体の不調

健康

食欲がない私がストレスで食事が辛い時に食べやすいと思った買える食品と料理レシピ

ストレスから食欲不振になった経験をもとに、食欲がない時にお店で売っている食べやすいものや、簡単な料理の作り方を解説しますね!
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肩こりへの湿布の効果は?温湿布と冷湿布の使い分け方と貼る位置

今肩こりがヒドイ私の体験談とともに、肩こりに湿布は効くのか、湿布の種類は何が良いのか、湿布は肩にどう貼るのか解説します。痛い。
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乳がん検診のエコーでしこりが見つかり精密検査で針生検をした痛みなどの体験談

ここでは乳がん検診でしこりが見つかり、針生検の検査を受けた時のことを書きます。私の体験があなたの参考になれば幸いです
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乳がんかも…しこりを発見し不安で検診をした体験談 エコーってどんな感じ?マンモグラフィーは痛い?

脇の下にコロコロしたしこりを見つけて、初めての乳がん検診を受けてきました。エコーやマンモがどんなものだったのか、かかった費用など体験談を書きます。よろしければ参考になさってくださいね。
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脇にしこりがありコロコロしているので乳がんかと不安になり病院に行ったら

脇のしこりを診察してもらった体験談です。数か月前から脇の下にころころとしたシコリがあり、何か悪い病気じゃないかと思ってずっと不安でした。そこで病院に行った結果…
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肌の乾燥でかゆみが体に出てから改善するまでに私のとった対策3つ

肌がかゆくてしょうがない…あなたもこんな症状で悩んでいませんか? 私もその一人で、特にお風呂上がりや布団に入った時など、体が温まると痒さが増してきます。あんまりひどい...
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鼓膜が破れたその時に~症状と私のした対処、そして治るのか

ある日、やってしまいました…鼓膜が破れたかもしれない。私の体験談で、鼓膜を破いた時に出た症状、鼓膜が破れてから行ったこと、その後どうなったかを書きます。
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胸が痛い、ズキンとする症状は心臓病?病院で検査した話とかかった費用

いつからか胸がズキズキするという症状があらわれました。 不安になった私は、狭心症や不整脈などの病気ではないか?と思い病院で検査をしてきました。その時の体験を書きます。
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冷え性さんがクーラーで寒いオフィスで夏を過ごすための対策と服装

夏のオフィスがあまりにも寒いので冷え取りの方法をいくつか試してみました。よろしければ参考になさってください。
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